Qualifikationen

 

 

Andrea Kurz

BodyBalancePilates-Trainerin

Gesundheits- und Ernährungsberaterin

November 2015 - Weiterbildung zur Faszien-Trainerin im   

                              Ulmkolleg Ulm

 

 

Dezember 2014 - Ernährungs- und Gesundheitsberaterin

 

Erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung zur Ernährungs- und Gesundheitsberaterin bei der Heilpraktier- und Therapeutenschule Isolde Richter in Kenzingen.

 

Die Ernährung beeinflusst unser Wohlbefinden und unsere Verfassung und kann somit wesentlich dazu beitragen, dass wir gesund bleiben und uns fit fühlen. Das Wissen über eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise und die Rolle der Ernährung für unser körperliches Gesundheit ist daher heute wichtiger den je.

 

 

November 2013 - BodyBalancePilates-Instruktor

 

Erfolgreiche Absolvierung der Ausbidlung zur BodyBalancePilates-Instruktor bei Kurt Rotter.

 

Die von K.R.D. weiterentwicklete Pilates-Methode hat ihren Schwerpunkt im medizinischen Sektor. Sie ist hervorragend geeignet, um individuelle und effektive Trainingsresultate zu erzielen, und dabei evtl. bereits bestehende Fehlhaltungen oder Beschwerden entgegenzuwirken.

 

  

 

April – Mai 2012 - Mama-Workout bei Verena Wiechers in Köln

 

Weiterbildungsschwerpunkte:

 - Bewegungstraining während der Schwangerschaft

 - Rückbildungsgymnastik

 - Bauch Beine Po mit Baby ( = Pilates mit Baby)

 

 

 

Seit 2010 - Personal Training

 

Erweiterung des Trainingsangebotes durch Personal Training mit individuellen Einzeltrainings.

 

 

 

Seit 2009 - Gruppenkurse

 

Gruppenkurse ua bei der Firma ratiopharm in Ulm und Blaubeuren-Weiler.

 

 

 

2009 - Pilates-Trainerin Safs-Beta-Bildungsakademie

 

Ausbildung zur Pilates-Trainerin bei der

Safs-Beta-Bildungsakademie.

 

 

  

 

 

Als ich selbst vor Jahren auf die Pilates-Methode stieß war ich sofort begeistert. Die sanften, fließenden Bewegungen, die dabei sehr kraftvoll, dynamisch und abwechslungsreich sind faszinierten mich von Anfang an. Auf ruhige, entspannende Art meine Muskeln zu trainieren und dabei mental zu entspannen ist ein idealer Ausgleich zum oftmals hektisch und stressigen Alltag.