Pilates zusammen mit Ihrem Baby –

das ganz besondere Training !

 

Sie möchten nach der Geburt wieder zu Ihrer schlanken Figur gelangen, eine starke Bauch- und Becken muskulatur aufbauen und auch insgesamt einen wohlgeformten Körper haben?, möchten aber trotzdem viel Zeit mit Ihrem kleinen Liebling verbringen?

 

Dann sind Sie bei Pilates mit Baby genau richtig.

 

Pilates zusammen mit Ihrem Baby bietet Ihnen die Gelegenheit intensive Nähe zu Ihrem Baby zu erleben und dabei etwas für Ihren Körper & Geist zu tun.

 

Durch das Pilates-Training können Sie ua:

 

-       wieder zu Ihrer schlanken Figur gelangen

-       wieder zu einer starken Bauch- und Beckenbodenmuskulatur gelangen





-       evtl. Fehlhaltungen ausgleichen bzw. vermeiden

 

I    Ihr Baby begleitet Sie bei den Pilates-Übungen und sorgt für viel Spaß beim Trainieren.

 

Natürlich sind auch frischgebackene Väter herzlich willkommen. Den Vätern bietet das Pilates mit Baby die optimale Chance nach einem anstrengenden Arbeitstag zur Entspannung und gleichzeitig Zeit mit Ihrem Baby zu verbringen.

 

Es empfiehlt sich den Kurs Pilates mit Baby nach der Rückbildungsgymnastik (ca. 10 Wochen nach Geburt) zu beginnen.

 

Fühlen Sie sich angesprochen oder möchten Sie mehr Informationen, dann sprechen Sie mich an.